HABT IHR GUTE VORSÄTZE FÜR DAS NEUE JAHR?
DANN KOMMT DOCH ZUR FRAUEN-FITNESSGRUPPE IM TV STROMBACH….
Wer sind wir?
Wir sind eine fröhliche Truppe von etwa 30 Frauen im Alter von 36 bis über 80 Jahren, von denen sich ca. 20 Frauen regelmäßig treffen.
Was machen wir?
Um aktiv, gesund und fit zu bleiben, treffen wir uns jede Woche in der Turnhalle in Strombach.
Unsere Übungsleiterinnen Christiane, Erika und Nadine haben ein abwechslungsreiches Sportprogramm mit
• Funktionsgymnastik
• Wirbelsäulengymnastik
• Kondition
• Koordination
• Stretching
• Phantasiereisen
für uns entwickelt.
Wo treffen wir uns?
Übungsabend: Dienstag, 18:45 – 19:45 Uhr,
Turnhalle Strombach, Berlitzstr. 1
Wer Interesse hat, schaut einfach dienstagabends bei uns in der Halle
vorbei … wir freuen uns über jede neue Teilnehmerin.
Infos gibt es bei Heike Rademacher 02261-64379 oder 0172-6388883
Auch der gesellige Teil darf bei uns nicht zu kurz kommen. Vor Weihnachten machen wir unsere traditionelle Weihnachtsfeier und zudem 1-2 Ausflüge im Jahr.
.
Ende Juni 2022 waren wir mal wieder zu einem Sommerausflug unterwegs:
Nach Kaffee und Kuchen bei einem Gruppenmitglied ging es auf den Hübender, wo wir uns nach einer Planwagenfahrt durch den Oberbergischen Südkreis abschließend bei einem zünftigen Spießbraten-Essen stärken konnten.
Wie links zu sehen waren 22 Frauen mit Freude dabei.